Herbatka z cynamonu–idealne wsparcie przy katarze i problemach z poziomem cukru

Oto jej najważniejsze zalety:

zmniejsza ilość śluzu w organizmie

działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie

wspiera trawienie

pomaga regulować poziom cukru we krwi

delikatnie rozgrzewa

Do tego ma lekko słodkawy smak – lubią ją i dzieci, i dorośli

przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę

Przepis:

Kilka kawałków kory cynamonu (lub łyżeczka sproszkowanego cynamonu)

szklanka wrzątku.

Parz około 10 minut – i gotowe!

Dodaj komentarz